『ノルディックウォーキング』の教室を開催いたします！

【開催日】

●初心者コース　　１１月５日(水)　⇒　１０：００～１１：００

ノルディックウォーキングが初めての方に向けた教室です！

ポールの長さの合わせ方やポールを使っての歩き方の基礎をお教えします♪

実践よりも講義が多めのクラスです。

●中級者コース　　　１１月８日(土)　⇒　１０：００～１２：００

ノルディックウォーキング経験者に向けた教室です！

レクリエーションやガイドウォークなど、実際に動く・歩くことがメインです♪

講義よりも実践が多めのクラスです。

【場　所】

やまいちサステナパーク七北田公園広場内　(詳細はチラシをご覧ください)

【参加費】８５０円

【定　員】１５人

【持ち物】飲み物、タオル、ポール（無料貸出あり）※動きやすい服装でお越しください。

【申込締切】開催日の前日まで(空きがあれば当日参加もOKです)

【申込方法】Googleフォーム、体育館窓口、またはお電話での受け付けとなります。

【お問い合わせ番号】０２２－３７５－９９１４

【Googleフォーム予約】

初心者コース予約⇒https://forms.gle/vWrpdB3b9isDV4n49

中級者コース予約⇒https://forms.gle/h8JE3URhN8x4xGoT8